[명절증후군] 명절증후군에 대해 알아보기 증상과 예방법 설날 추석
씁쓸한 명절의 단면, 명절증후군 명절스트레스 예방 온 가족이 즐거워야 마땅한 명절이지만, 설, 추석 등 모든 가족이 모이는 명절에 유독 힘들고 고통받는 사람이 있습니다. 이 시기에 일시적인 정신적, 신체적 스트레스에 시달리는 주부들이 그 주인공인데요. 명절이면 집안의 제사 음식, 온 가족의 삼시세끼, 간식, 설거지며 청소는 모두 며느리인 주부의 몫입니다. 엄청난 가사 노동에 아내의 몸과 마음은 지치고 피로해지며, 그 탓에 일시적인 우울증세가 찾아옵니다. 1. 명절증후군이란? 최근에는 맞벌이 부부가 많습니다. 남편과 같은 조건으로 직장 업무를 보고 설 새러 시댁으로 가는 여성분들이 많은데요. 일을 마치고 나서 제사 준비, 음식 준비, 손님 맞을 준비를 하다 보면 한 숨 쉴 시간도 없습니다. 그래서 명절 지..
2022. 12. 25.
